超低卡清爽無麵粉、無砂糖低脂乳酪蛋糕

乳酪蛋糕根本就是蛋糕界的大魔王，一片乳酪蛋糕可以高達500大卡以上，幾乎就和一個漢堡的熱量一樣了… 但健康與減肥是一輩子的事情，難道一輩子都不能吃大魔王蛋糕了嗎？？ 我覺得減肥不是一個目標，而是要融入生活中成為一種生活態度，所以我總是想盡辦法用最健康的方式，滿足我任性的口慾（笑）。一般的乳酪蛋糕的高熱量來源，除了乳酪蛋糕體本身就含有不少脂肪與糖，配上底部的餅乾派皮簡直不得了，一片乳酪蛋糕的餅乾皮差不多就要將近200大卡了！欸欸200卡我可以吃好多其他的東西耶！誰想浪費在這小片蛋糕底部不起眼的餅乾皮上啦

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