如何真正的讓大腿變細? 大腿越細越健康嗎?

這照片想表達的是.. 我有練大腿啦~

大腿的粗細，絕對是東方女生最在意的部位之一，大部份的模特兒、明星，都有讓人羨慕的又細又勻稱逼死人的大腿，彷彿大腿細是一個美的不可或缺的要件… 況且大腿不像肚子可以穿寬鬆的衣服遮住，只要大腿肥了起來，不管是穿褲子還是裙子都不容易遮醜… 如果大腿能細一點，身高比例看起來也差很多，就算肚子跟手臂肉肉的，但穿件寬鬆衣服配短褲，把上半身的肉都藏起來，細細的一雙腿露出來還是很可以騙人耶! 所以以前的我真的十分在意腿的圍度，還莫名其妙的自己發明了一個目測大腿粗細的方法

……<繼續閱讀>